Crevasses aux pieds : que faire ?
Une crevasse au talon peut tirailler, gêner à la marche, voire devenir douloureuse. Avec les bons gestes, on retrouve vite plus de confort.
Qu’est-ce qu’une crevasse au talon ?
C’est une fissure qui apparaît lorsqu’une peau épaissie et desséchée perd toute souplesse et « craque » sous la pression. Elle commence en surface, sous forme de simple gerçure, puis se creuse si rien n’est fait.
Que faire quand une crevasse apparaît ?
Trois gestes, dans cet ordre : ramollir la peau avec un Gommage Éclat de Soie (10 à 15 minutes de pose, une à deux fois par semaine, jamais sur une crevasse ouverte), nourrir avec le baume matin et soir, puis couvrir la nuit avec des chaussettes.
Ramollir la peau : un Gommage Éclat de Soie (10 à 15 minutes de pose, une à deux fois par semaine) assouplit la corne et prépare le soin. Uniquement sur une crevasse fermée : n’exfoliez jamais une crevasse ouverte ou qui saigne.
Assouplir et nourrir : le Baume Talon de Soie, matin et soir, en couche généreuse le soir.
Couvrir la nuit : le baume + chaussettes en coton ou en bambou.
Quelles erreurs faut-il éviter ?
Ne jamais arracher les peaux, couper la corne au coupe-ongles ni gommer une crevasse ouverte (risque de plaie et d’infection), ne pas attendre que « ça passe tout seul », et ne pas se contenter d’une crème parfumée basique qui masque sans assouplir.
Quand consulter un professionnel ?
Dès que la crevasse est profonde, saigne, devient très douloureuse ou montre des signes d’infection (rougeur, chaleur, écoulement). En cas de diabète ou de trouble circulatoire, toute plaie au pied justifie un avis médical.
Prévenir plutôt que subir.
Un gommage doux et un baume assouplissant suffisent souvent à garder les crevasses à distance. Découvrez nos deux soins en rejoignant la liste d’attente.
